Stark durch's Leben
Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings für Kinder
 Hände, die das Herz halten |  Regenbogenherzwolken |  Silhouette-Gruppe bei Sonnenuntergang |
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 thumbnail_IMG_3208 |  GetAttachmentThumbnail |  Kinder als Superhelden verkleidet |
 Superheld auf dem Berg |  thumbnail_IMG_8387 |
Schön, dass du hier bist!
Hi, ich bin Laura!
Mama aus Eltmann, kreative Lösungsfinderin und mit ganzem Herzen Resilienz- und Selbstbehauptungstrainerin für Kinder.
Mit „Stark durch’s Leben“ möchte ich Kindern etwas mitgeben, das sie ein Leben lang begleitet:
Vertrauen in sich selbst.
Ich möchte sie darin bestärken, für sich einzustehen, ihre Grenzen zu kennen und Herausforderungen mutig zu begegnen.
Denn jedes Kind verdient das Gefühl:
Ich bin stark.
Ich bin richtig.
Ich kann das.
Mein Konzept basiert auf den Grundlagen und Methoden, die ich in meiner Ausbildung bei "Stark auch ohne Muckis" (einem der führenden Anbieter von "Sozialen-Kompetenz"- und "Anti-Mobbing"-Trainings (TÜV Nord zertifiziert)) gelernt habe. Ich bin überzeugt: Eine bessere Welt fängt im Kindesalter an!
Hier ist mein Portfolio:
Trainings für Vorschulkinder
Trainings für Grundschüler
Offene Kurse für Kinder von 6 - 10 Jahre (über VHS Hassberge)
Elternabende
Achtsamkeitstrainings für Erwachsene
Coachings für Kinder und Familien
Wie wird das Training gestaltet?
Spielerisch lernen... Ausprobieren... Stark werden...
Bei „Stark durch’s Leben“ dürfen die Kinder ausprobieren, erleben, lachen, sich bewegen und selbst entdecken, was in ihnen steckt.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Rollenspiel und Schauspiel: Gemeinsam stellen wir Situationen nach, die Kinder aus ihrem Alltag kennen. Zum Beispiel, wenn sie geärgert, provoziert oder mit blöden Sprüchen konfrontiert werden. In einem geschützten Rahmen können sie verschiedene Reaktionen ausprobieren und lernen, mit Worten selbstbewusst für sich einzustehen, klare Grenzen zu setzen und sich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. So wird aus theoretischem Wissen eine Erfahrung, die im Alltag leichter abrufbar ist.
Geschichten und Metaphern machen wichtige Botschaften für Kinder greifbar. Abwechslungsreiche Bewegungs-, Einzel-, Partner- und Gruppenübungen laden dazu ein, Neues auszuprobieren und die eigenen Stärken zu entdecken.
Elemente aus der Suggestopädie, kleine Meditationen sowie Musik, Spiel und ganz viel Spaß runden das Training ab und helfen dabei, das Gelernte positiv zu verankern.
So entsteht ein Raum, in dem Kinder üben, wachsen und einfach sie selbst sein dürfen.
Für mehr Mut. Mehr Selbstvertrauen. Und die Sicherheit: Ich kann für mich einstehen.
Die Kursdauer...
... kann individuell auf die Schule oder den Kindergarten abgestimmt werden - es werden für Kindergärten 4x60 Minuten und für Schulen 3x90 Minuten empfohlen.
... beträgt in offenen Kursen über die VHS bspw. 2x120 Minuten
Das lernen die Kinder:
Wie reagiere ich, wenn mich jemand ärgert?
Was mache ich, wenn mir jemand etwas wegnimmt?
Wie verhalte ich mich, wenn mich jemand festhält?
Wie reagiere ich selbstbestimmt und wann hole ich Hilfe?
Wie höre ich auf meine Gefühle?
Wie verhalte ich mich in Konfliktsituationen?
An weiterführenden Schulen ist fast jeder 3. Schüler (31,2 Prozent) schon einmal von Klassenkameraden schikaniert worden. Opfer körperlicher Gewalt im Schulumfeld wurde beinahe jeder 10. Schüler (9,7 Prozent). Das sind Ergebnisse einer Studie der Leuphana-Universität Lüneburg.
Quelle: sueddeutsche.de
Warum Resilienztraining?
Kinder werden im Alltag häufig Konfliktsituationen ausgesetzt, wir können dies als Eltern oder Erziehungsbeauftragte nicht vermeiden. Was wir Kindern aber mitgeben können, sind das Werkzeug und die Fähigkeiten, mit Beleidigungen umzugehen und bei Gewalt Hilfe zu holen. Diese Fähigkeiten stärke ich durch meine Kurse und helfe Kindern, selbstbewusster aufzutreten und selbstsicherer in ihren Handlungen zu werden. Ihr möchtet, dass eure Kinder nachhaltig gestärkt durch's Leben gehen? Eure Einrichtung möchte eine ganze Schulklasse oder Vorschulgruppe unterstützen und Mobbing- sowie Gewaltprävention betreiben? Dann seid ihr hier an der richtigen Stelle. Hier findet ihr alle wichtigen Informationen zu meinen Kursen und den Inhalten. Ich freue mich, dass ihr den Weg zu mir gefunden habt!
Starke Erziehung
Workshop für Erzieher/innen, Lehrer/innen, Pädagogen/innen
Wie würde es Ihnen gefallen...
...einen leichteren Arbeitsalltag und entspannte Kinder zu haben?
...wieder motivierter und mit Spaß und Freude zur Arbeit zu gehen?
...weniger den gesellschaftlichen Druck zu spüren und stattdessen mehr Wertschätzung zu erfahren?
Was Sie im Workshop erarbeiten:
Gefühle, Bedürfnisse & Sinne - und wie diese mich beeinflussen.
Gedanken-Wirkungs-Kreislauf - warum habe ich ein bestimmtes Kopfkino?
Selbstbewusstsein kommt von "SICH SELBST BEWUSST SEIN"!
Was machen Gefühle mit Kindern?
Gewaltfreie Kommunikation - wie schaffe ich es, weniger zu schimpfen?
Kinder ernst nehmen. Kinder mit Liebe durch den Alltag begleiten.
Wichtige Übungen für Pädagogen und Kinder.
Lassen Sie uns gern gemeinsam bestimmen, welcher Zeitrahmen für Ihre Einrichtung angemessen ist.
Feedback - das sagen meine Kunden
Kindergarten
Laura hat eine Engelsgeduld und ist doch durchsetzungsfähig. Sehr bewundernswert. Der Kurs ist nach Trainingsinhalten strukturiert und gleichzeitig zusammenhängend.
Klare Weiterempfehlung.
Das Training ist Kindgerecht und motivierend. Laura hat eine sehr positive Ausstrahlung und schafft es, das Interesse der Kinder zu wecken!
Sehr nette Art, gute Kommunikation vorab (per Mail, Infomail). Danke, dass es Menschen wie dich gibt, die sich für so etwas einsetzen!
Offene Kurse
Mir hat der Kurs so gut gefallen und Spaß gemacht! Ich wäre gern noch einen weiteren Tag gekommen!
Ich bin jetzt super stark!
Das waren die 2 schönsten Tage in meinem Leben!
Ich würde so gern noch weitermachen. Schade, dass du heute den letzten Tag bei uns warst!
Ich bin jetzt löwenstark!
Wo bin ich aktiv?
Die Kurse biete ich in Person im Raum Hassberge/Bamberg oder in Nordhessen an.
Bei Bedarf können Kurse aber auch online stattfinden.
Sprich mich gern einfach darauf an.
Tel: 017672837218
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